dienstags 18:15 - 19:30 Uhr

Yoga Level 1-2

mit Christina/ ab Oktober mit Monika

• Flows und Haltungen im Wechsel
• für Einsteiger und Geübte

dienstags 19:45 - 21:00 Uhr

Yoga für die Faszien

mit Christina/ ab Oktober mit Monika

• Yoga mit Schwerpunkt Faszien
• für Einsteiger und Geübte

mittwochs 8:45 - 10:00 Uhr

Yoga early bird Level 1-2

mit Christina

• Energie und Entspannung für den Tag
• auch für Einsteiger

mittwochs 10:30 - 11:30 Uhr

Yoga sanft

mit Christina

• sanfter Kurs
• auch für Teilnehmer 60+ geeignet

mittwochs 19:00 - 20:30 Uhr       

Yoga Level 1-2

mit Frank

• abwechslungsreicher Yoga
• auch für Einsteiger

donnerstags 17:45 - 19:15 Uhr

Yin Yoga

mit Frank

• Loslassen und entspannen
• auch für Einsteiger